院内セミナー ~自律神経~

無事1週目終わりました。

 

先週金曜日、

蜜を避けるため定員6名、満席🈵で無事に?

『コロナに負けない!体と心づくり』

患者さん向けへの院内セミナー無事終わりました。

 

そして、今週もあります。

蜜を避けるため少人数のため、

なんと今週も開催です。。

人前は苦手ですが、。

伝えたい思いはあります😊

 

とゆうことで、

先週の内容のブラッシュアップをしようと、

しばし1人時間を過ごしに、。。

 

日光にある、。

英国大使館へ、。。

キレイな景色、。。

 

 

ん?

初めて来たと思ったけど、来たことあるな~🤣。。。

 

 

静かな、自然だけの音に癒されることは、心身の自律神経の調整に繋がると、実感します。

 

湖畔で、勉強するつもりが、。

ボーーーーーーっとして帰宅するだけでした(笑)。。。

 

それもまた必要な一時ですね😊

 

善い最後の1日のお時間を😊

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