体調管理のヒント

 

こんにちは🌂☀️

 

施術前は外の空気を吸い、

心身を落ち着かせる時間を設けてます。

今朝近所を歩いていたら、床屋さんのおじちゃんにキレイな紫陽花を頂きました🎵

私『なぜにこんなに鮮やかな色なのですか?😲』

💈さん『紫陽花は土の色で花の色が変わるんだよ。赤土で育ててるから赤い花が咲くんだよ。』

私『にゃるほどー!!!』

 

母に似る体質

昨日は、数ヶ月ぶりに母に会いました。

色々と体が弱い持病持ちの母には、コロナもあり、直接会うのは控えてたのと、根本的に個人主義の自由人な家系なので、お互いあまり干渉しないスタンスの森家 笑

 

母『どうなの?なんとかやってるの?』

私『まぁ、。それなりには、。でもやっぱり年齢もあるかなぁ、。以前よりも体調は波がある。』

母『そらそーでしょう。アンタ若ぶってても40なんだから(笑)、。更年期もあるんじゃない?私もねぇ、40前あたりはめちゃくちゃ体調悪かったからね、。』

私『そーなのーー??😲どんな?』

と、。、。。

母が40歳前だとすると、私は小2位でしょうか、。

子供とはいえ母がそんなしんどいとはいざ知らず、。私が高校上がるまではなんとか生きねば、とゆう思いで過ごしていたそうです。

 

生まれ育った土壌に(遺伝)に、自分の体質や体調においてヒントが

外的要因、内的要因、環境などもちろんありますが、生まれ育った土壌に(遺伝)に、

自分の体質や体調においてヒントが隠されているかもしれませんね。

紫陽花を見ながら妙に納得する今朝でした😊

今日もwell-beingな1日を

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